Saxat från Steepstone:
I følge annonse i Klatring planlegges det en stor konkurransehappening i Hanshelleren i Flatanger, med parolen “Fra 8c til 9a+”. Initiativtagere er Runar Carlsen, Gudmund Grønhaug og André Gundersen.
söndag 20 februari 2011
Flatanger: Internationell tävlingsarena
Det verkar som om det händer grejer i Flatanger i sommar. Hoppas bara det inte gäller de svårighetsgrader som omnämns här nedan. Hade varit skoj om nivåerna i större utsträckning avspeglade klättrarna i Norden! Åker med största säkerhet dit, om det inte krockar med Frankrike den 20 juni!
Saxat från Steepstone:
I følge annonse i Klatring planlegges det en stor konkurransehappening i Hanshelleren i Flatanger, med parolen “Fra 8c til 9a+”. Initiativtagere er Runar Carlsen, Gudmund Grønhaug og André Gundersen.
Saxat från Steepstone:
I følge annonse i Klatring planlegges det en stor konkurransehappening i Hanshelleren i Flatanger, med parolen “Fra 8c til 9a+”. Initiativtagere er Runar Carlsen, Gudmund Grønhaug og André Gundersen.
fredag 4 februari 2011
torsdag 3 februari 2011
Spenat!
När man lanserade Karl-Alfred i USA, gick spenatkonsumtionen upp med ca 30%. Lobbyism eller bara ren tur låter jag vara osagt!
Får fler och fler bekräftelser på att näring förutom protein, kolhydrater och fett är så otroligt viktigt! Detta i tillägg till ett dynamiskt(rätt tajming) intag av energi känns helt rätt!
En månad kvar till Turkiet!
Får fler och fler bekräftelser på att näring förutom protein, kolhydrater och fett är så otroligt viktigt! Detta i tillägg till ett dynamiskt(rätt tajming) intag av energi känns helt rätt!
En månad kvar till Turkiet!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)